Hur man går ner i vikt utan att gå till gymmet
Leta efter ett sätt att gå ner i vikt utan att gå till gymmet?
Vill du veta vilken träningsplan som ska följas för att nå din målvikt?
- Daglig träningsutmaning
- Lätt att följa, effektiv och effektiv träningsplan
- Alla övningar åtföljs av animeringar och visuell vägledning för korrekt följeslagning
- Ingen utrustning behövs, använd bara din kroppsvikt och några fria minuter för att träna var som helst
- Ta några minuter om dagen, gör den dagliga utmaningen, se en synlig förändring i din kropp och ha en passform kropp
Alla övningar är utformade för att rikta in sig på alla huvudkroppsdelar, grundläggande uppvärmning av kroppen, sit-ups, haka-ups, plankor, crunches, magträning, armträning, platt magträning, höftträning och många fler träningar utformade för både män och kvinnor.
Den här appen kan visa sig vara en verklig spelväxlare för dig, som inte bara hjälper dig att gå ner i vikt, utan också ger dig en lämplig träningsplan för att göra den kontrollerade viktprocessen mer hållbar och snabbare.
